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Je suis en retard au travail, alors faisons cela rapide! J’ai commencé ma journée avec des flapjacks du vendredi Mes dernières vidéos Entraînement de 4 minutes...
Half Marathon # 3 de 2013 est terminé. Ce n’était pas mon plus beau temps pour la moitié, mais je me suis beaucoup amusé la nuit...
Après les sessions hier, je me suis détendu dans l’espace jusqu’à ce qu’Amie (www.thehealthyhapple.com) m’a tweeté pour m’attraper dans sa chambre. Elle a eu une célébration...
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