ravi mardi! Comment ça opte pour vous?
Aujourd’hui, c’était une journée de repos, alors j’ai fait une petite promenade, puis j’ai fait des œufs et des toasts.
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Je suis toujours pompé après Idea Fit, donc je voulais essayer un nouveau cours de fitness de groupe aujourd’hui. J’ai fait du Pilates brûlant des graisses et ça allait bien, mais surtout parce que ce n’est pas mon style. Je ne retournerai probablement pas à ce cours, mais je serai un devoir pour arriver à Zumba dès que possible!
Déjeuner! J’ai fini par jeter un mélange aléatoire pour le dîner hier soir et il s’est avéré délicieux.
Le quinoa cuit puis a ajouté – une poignée de tomates séchées au soleil, du fromage râpé, des champignons, des pois et 2 Maillots Urawa Red Diamonds saucisses de poulet et feta hachées. Je l’ai assaisonné avec une grosse cuillerée de beurre, d’ail, de sel et de poivre.
Juste l’idée mardi
Faites deux dîners à la fois!
C’est chaud. Je ne veux pas allumer le four tous les jours, alors j’ai fait deux dîners à la fois l’autre soir et c’était super.
La semaine dernière, lorsque j’ai fait les poivrons farcis, j’ai obtenu 2 paquets de viande hachée.
J’ai fait les poivrons farcis avec le premier pack et j’ai fait du pain de Maillots Athletic Bilbao viande avec le deuxième pack. C’était une version incroyablement facile. À la viande hachée maigre que j’ai ajoutée – tasse de salsa, poudre d’ail, sel, poivre, 2 œufs. Mélanger.
Demandez à votre petit frère de former un pain. Cuire à 350 jusqu’à ce que ce soit terminé.
Question: Le pain de viande est-il juste un hamburger substantiel ou quoi?
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