Bonjour! J’ai une formidable nouvelle! J’ai corrigé la crise de la sécheresse en Californie! Je sauve le monde ici les gens. RER ne consiste plus à courir et à manger et à en sueur. Nous allons grand!
Parlons d’abord de ne pas courir et manger cependant…
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Les jeudis sont mon jour de repos conventionnel, alors j’ai fait une petite promenade ce matin, puis j’ai préparé le petit déjeuner. Ce n’est pas une petite fourchette, c’est une fourche de taille régulière dans mes énormes mains. J’ai vraiment de grandes mains.
Ensuite, je me suis dirigé vers mon premier cours de yoga chaud. J’étais un peu nerveux à ce sujet parce que:
A.) Je vais normalement au yoga de niveau 1 pour un bon étirement facile, pas un entraînement hardcore.
B.) Je transpire beaucoup dans des scénarios normaux et je n’ai pas besoin d’une pièce chaude pour aggraver les choses!
Mais, j’ai aussi pensé que ce serait bien de l’essayer, alors j’ai mis mon pantalon de yoga Big Girl Pantes et je suis allé pour ça.
La classe était fixée à 95 degrés et incroyablement humide. Il faisait chaud debout là-bas, et encore moins de se déplacer.
J’ai pris une séance de sculpture de yoga chaude qui fonctionne dans un peu de poids et de mouvements de force. En quelques minutes, j’ai commencé à transpirer. Avant que je ne le sache, je versais de la sueur comme une fontaine. C’était étrange. Je me sentais un peu gêné, comme si je devais être la personne la plus en sueur de la pièce. Et le flux cohérent de sueur coulant sur mon visage, mes bras et mes jambes était un peu distrayant. À la fin de la classe, ma serviette et ma serviette à tapis étaient tous deux trempés.
En fait, avant de suivre ce cours, je n’ai pas vraiment compris pourquoi les gens utilisent des serviettes de yoga. Mais maintenant je comprends et je suis tellement reconnaissant que j’en ai eu un aléatoire récemment !! Sinon, j’aurais glissé partout sur le tapis.
J’étais tellement trempé que mes doigts étaient ridés à la fin!
Donc ma grande idée de résoudre le problème de la sécheresse en Californie…
Terrez toutes les serviettes de yoga chaudes dans l’approvisionnement en eau. (Le mien était à 100% tordable.)
Pensez-y…
Des tonnes de Californiens Hippie Dippie aiment le yoga.
Ils mangent assez sain pour que la sueur soit en bonne santé transpire.
Les Californies adorent recycler et c’est juste une autre façon de le faire.
Ensuite, nous pouvons être suffisants à l’idée de sortir et de résoudre la sécheresse en Californie!
Boom. Fait. Fais le.
Quand je suis revenu, j’ai déjeuné et essayé un nouveau yaourt pour moi. Avez-vous essayé ce yaourt Quark? C’est du yaourt au fromage de style allemand ou quelque chose comme ça. C’est bon mais pas génial.
La sécheresse en Californie est une chose réelle. Voici quelques idées pour aider à conserver l’eau.
Question: Avez-vous déjà fait du yoga chaud?
Avez-vous des idées précieuses pour la Californie?
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